In maggio, l’ultimo mese di primavera, la terra ci regala i frutti necessari per aumentare le nostre difese immunitarie e noi abbiamo più tempo per curarci a partire dalla tavola. Verdura di Maggio La protagonista di questo mese è la barbabietola! Finalmente torna sulle nostre tavole e con questo ortaggio possiamo anche sbizzarirci in cucina!…
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Lista della Spesa di Novembre – Frutta e Verdura
Ci addentriamo nel freddo di Novembre e la Natura si riposa. Sulla nostra tavola possiamo trovare degli ottimi prodotti con le giuste qualità per poter prevenire i malanni dell’inverno e mantenerci in salute. Verdura di Novembre Questo mese bisogna fare il pieno di vitamina C, che previene il raffreddore e ha un’azione antiossidante su tutto…
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